1. | Tłuchowia Tłuchowo | 38 |
2. | Unia Solec Kujawski | 38 |
3. | Chemik Bydgoszcz | 37 |
4. | Pogoń Mogilno | 37 |
5. | Unia Wąbrzeźno | 33 |
6. | Cuiavia Inowrocław | 30 |
7. | Wisła Dobrzyń nad Wisłą | 29 |
8. | Łokietek Brześć Kujawski | 28 |
9. | Sparta Brodnica | 24 |
10. | Mustang Ostaszewo | 24 |
11. | Orlęta Aleksandrów Kujawski | 20 |
12. | Pomorzanin Serock | 19 |
13. | Start Pruszcz | 18 |
14. | Noteć Łabiszyn | 17 |
15. | Lech Rypin | 15 |
16. | Kujawiak Kowal | 13 |
17. | Tarpan Mrocza | 12 |
W dniach 15-16. grudnia 2012 szkoleniowcy Lecha Rypin - Maciej Grzybowski (asystent Sławomira Suchomskiego) oraz Patryk Dąbrowski (trener juniorów starszych) udają się do Katowic na III Międzynarodową Konferencję Sportową Thera Band® Academy.
Celem konferencji organizowanej przez Thera Band Academy we współpracy z Akademią Wychowania Fizycznego Katowicach jest zwrócenie uwagi na potrzeby współczesnego sportu w zakresie przygotowania motorycznego oraz medycyny sportowej.
Przedstawione zostaną najnowsze trendy i metody w tym zakresie.
Wybitni lekarze sportowi (m.in. dr Bartosz Wojanowski - Schalke 04 Gelsenkirchen, dr Krzysztof Ficek - Galen) przedstawią nowatorskie metody i sposoby leczenia najczęstszych kontuzji sportowych.
Zagraniczni oraz krajowi trenerzy przygotowania motorycznego (m.in. dr Christos Papadopoulos - Schalke 04 Gelsenkirchen, VfB Stuttgart, Ilias Stergiou – Fortuna Düsseldorf, Józef Spałek, Jakub Sage – Thera Band Academy) zaprezentują metody i tendencje w treningu sportowym oraz w terapii/prewencji funkcjonalnej pozwalające na przekroczenie dotychczasowych barier oraz na poprawę osiągnięć.
Obecnie odchodzi się od jednopłaszczyznowych przebiegów ruchowych, wykonywanych na maszynach treningowych, na rzecz treningu wykonywanego w kilku płaszczyznach jednocześnie, w nowoczesnych metodach treningowych odchodzi się od ruchów jednopłaszczyznowych przechodząc do wzorców wielopłaszczyznowych, angażując nie tylko wyizolowany mięsień, ale cały łańcuch mięśniowy. W związku z tym konieczne jest wykorzystanie nowych przyborów treningowych, jak również specjalistycznych form ćwiczebnych.
Trenerzy Thera Band Academy zaprezentują możliwości zastosowania treningu sensomotorycznego, prowadzącego do poprawy koordynacyjnych zdolności motorycznych w profesjonalnym sporcie. Odpowiednio wytrenowana koordynacja podwyższa zdolności motoryczne oraz umożliwia szybszą, efektywniejszą naukę technik sportowych i prowadzi do ekonomizacji ruchu, z czym wiążę się mniejszy wydatek energetyczny.
Jednym z akcentów konferencji jest także przedstawienie metodologicznej budowy i periodyzacji obszaru sensomotorycznego oraz funkcjonalnego treningu na podstawie czołowych klubów 1. Bundesligii.
Podczas specjalistycznych warsztatów zaprezentowane zostaną możliwości wykorzystania systemu Gysmtick w treningu sportowym oraz metody prowadzące do indywidualnego przygotowania fizycznego na przykładzie wybranych dyscyplin sportu. Przedstawione zostaną również metody pozwalające na szybkie przygotowanie zawodnika do startu po kontuzji stawu kolanowego.
- MŁODZIK D1 VS MŁODE TALENTY TORUŃ (1:4)2024-11-07 20:26:38
- A KLASA -WYGRYWAMY 2:1 Z ORŁEM SŁUŻEWO 2024-11-07 20:23:58
- IV LIGA -PORAŻKA Z KUJAWIAKIEM KOWAL 1:22024-11-07 20:21:12
- A KLASA - ZAPRASZAMY NA MECZ 2024-10-30 09:40:52
- IV LIGA - ZAPRASZAMY NA MECZ 2024-10-30 09:38:29