
1. | Pogoń Mogilno | 16 |
2. | Chemik Bydgoszcz | 16 |
3. | Wisła Dobrzyń nad Wisłą | 13 |
4. | Orlęta Aleksandrów Kujawski | 13 |
5. | Sparta Brodnica | 11 |
6. | Mustang Ostaszewo | 11 |
7. | Unia Wąbrzeźno | 10 |
8. | Kujawiak Kowal | 10 |
9. | Unia Solec Kujawski | 9 |
10. | Łokietek Brześć Kujawski | 8 |
11. | Cuiavia Inowrocław | 7 |
12. | Victoria Czernikowo | 6 |
GLKS Dobrcz | 6 | |
14. | Noteć Łabiszyn | 6 |
15. | Unia Gniewkowo | 4 |
16. | Lech Rypin | 3 |
17. | Start Pruszcz | 3 |
18. | Piast Kołodziejewo | 0 |
W dniach 15-16. grudnia 2012 szkoleniowcy Lecha Rypin - Maciej Grzybowski (asystent Sławomira Suchomskiego) oraz Patryk Dąbrowski (trener juniorów starszych) udają się do Katowic na III Międzynarodową Konferencję Sportową Thera Band® Academy.
Celem konferencji organizowanej przez Thera Band Academy we współpracy z Akademią Wychowania Fizycznego Katowicach jest zwrócenie uwagi na potrzeby współczesnego sportu w zakresie przygotowania motorycznego oraz medycyny sportowej.
Przedstawione zostaną najnowsze trendy i metody w tym zakresie.
Wybitni lekarze sportowi (m.in. dr Bartosz Wojanowski - Schalke 04 Gelsenkirchen, dr Krzysztof Ficek - Galen) przedstawią nowatorskie metody i sposoby leczenia najczęstszych kontuzji sportowych.
Zagraniczni oraz krajowi trenerzy przygotowania motorycznego (m.in. dr Christos Papadopoulos - Schalke 04 Gelsenkirchen, VfB Stuttgart, Ilias Stergiou – Fortuna Düsseldorf, Józef Spałek, Jakub Sage – Thera Band Academy) zaprezentują metody i tendencje w treningu sportowym oraz w terapii/prewencji funkcjonalnej pozwalające na przekroczenie dotychczasowych barier oraz na poprawę osiągnięć.
Obecnie odchodzi się od jednopłaszczyznowych przebiegów ruchowych, wykonywanych na maszynach treningowych, na rzecz treningu wykonywanego w kilku płaszczyznach jednocześnie, w nowoczesnych metodach treningowych odchodzi się od ruchów jednopłaszczyznowych przechodząc do wzorców wielopłaszczyznowych, angażując nie tylko wyizolowany mięsień, ale cały łańcuch mięśniowy. W związku z tym konieczne jest wykorzystanie nowych przyborów treningowych, jak również specjalistycznych form ćwiczebnych.
Trenerzy Thera Band Academy zaprezentują możliwości zastosowania treningu sensomotorycznego, prowadzącego do poprawy koordynacyjnych zdolności motorycznych w profesjonalnym sporcie. Odpowiednio wytrenowana koordynacja podwyższa zdolności motoryczne oraz umożliwia szybszą, efektywniejszą naukę technik sportowych i prowadzi do ekonomizacji ruchu, z czym wiążę się mniejszy wydatek energetyczny.
Jednym z akcentów konferencji jest także przedstawienie metodologicznej budowy i periodyzacji obszaru sensomotorycznego oraz funkcjonalnego treningu na podstawie czołowych klubów 1. Bundesligii.
Podczas specjalistycznych warsztatów zaprezentowane zostaną możliwości wykorzystania systemu Gysmtick w treningu sportowym oraz metody prowadzące do indywidualnego przygotowania fizycznego na przykładzie wybranych dyscyplin sportu. Przedstawione zostaną również metody pozwalające na szybkie przygotowanie zawodnika do startu po kontuzji stawu kolanowego.
- Junior młodszy B2 - 3 kolejki meczowe2025-09-12 20:35:57
- Zespół - A klasa 2025/20262025-09-12 20:31:29
- Lekkoatletyka - zawody Ciechanów2025-09-12 20:27:46
- ZAPRASZAMY DO WSPÓŁPRACY.2025-09-08 17:57:44
- LECH II wygrywa w Wielgiem.2025-09-07 19:09:31